8ª Corrida de Natal de Blumenau - 10 k
Blumenau (SC), 05 de Dezembro de 2021. Em janeiro de 2022 completo 10 anos dessa pratica esportiva responsável, diga-se de passagem, pela liberação de opióides endógenos. Durante esse período, de forma empírica, participei de dezenas de provas treinando apenas em esteira com o tempo que eu poderia despender no momento. Foram poucas as provas que cheguei a utilizar as planilhas de treinos, da saudosa revista Runner´s World. Última prova do ano em Blumenau. A chuva do começo ao fim. Sprint final. Conversando com alguns amigos, ouvia relatos que algumas assessorias de corrida na cidade, deixavam a desejar no quesito de personalização dos treinos para seus alunos. Esse era um dos motivos que nunca me interessei em investir em uma assessoria. Eu tinha onde encontrar uma planilha genérica em uma simples busca na internet. Quando minha esposa retornou esse ano na atividade de corrida, ela através de uma indicação de uma amiga, se inscreveu na Assessoria Esportiva LapRun. Comecei a observar